За любимыми венскими вафлями вовсе не обязательно идти в ресторан или кофейню. А еще от них не обязательно отказываться даже если вы придерживаетесь правильного питания. Хочу поделиться полезным и здоровым рецептом для домашней вафельницы.
Калорийность
147 ккал на 100 г (Б: 7 г, Ж: 3 г, У: 23 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Взбейте венчиком яйцо, кефир и подсластитель.
-
Добавьте сухие ингредиенты и перемешайте тесто.
-
Выпекайте вафли в вафельнице около 5 минут.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
