Приготовить простейшую рисовую запеканку с курицей и сливками можно даже в чаше мультиварки. Если вы хотите, чтобы она лучше держала форму и резалась на аккуратные кусочки, добавьте в сливки пару яиц или горсть тертого сыра.
Калорийность
160 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 8 г, У: 12 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Включите режим жарки на 20 минут.
-
Мелко нарежьте все овощи и чеснок, обжарьте до мягкости минут 5-7, и отложите в сторону.
-
Отдельно 5-7 минут обжарьте курицу и тоже отложите.
-
На сливочном масле обжарьте муку до золотистости. Влейте сливки, приправьте и немного протушите до загустения.
-
Добавьте вареный рис, курицу и овощи, тщательно перемешайте массу и немного утрамбуйте.
-
Готовьте еще 40 минут в режиме «Выпечка».
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
