Для такой запеканки особенно хорошо подойдут сочные молодые цукини. А для еще более ароматной и хрустящей сырной корочки советую смешать сразу несколько видов сыра. С рисом тоже можно экспериментировать – обыкновенный, бурый, нешлифованный.
Калорийность
171 ккал на 100 г (Б: 7 г, Ж: 7 г, У: 20 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Смешайте сметану, давленый чеснок, специи и половину тертого сыра.
-
Отварите рис до готовности и тонко нарежьте цукини.
-
Выкладывайте слоями рис, сметану, цукини, снова рис - и так до конца ингредиентов.
-
Посыпьте запеканку оставшимся сыром и отправьте на 35 минут в духовку при 190 градусах.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
