Если вы не любите слишком сложные начинки, но все-таки хотите что-то добавить в свой рулет, выбирайте этот рецепт с морковью. По сути, здесь только свинина и ничего лишнего. А как сделать ее максимально сочной и нежной, я расскажу дальше в рецепте.
Калорийность
250 ккал на 100 г (Б: 20 г, Ж: 18 г, У: 2 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Надрежьте и разверните свинину так, чтобы получился тонкий пласт. Отбейте и приправьте.
-
Сбрызните мясо маслом и выложите с краю нарезанную брусчоками морковь.
-
Добавьте пластинки чеснока, сверните тугой рулет и перевяжите шпагатом.
-
Снова сбырзните свинину маслом и запекайте в духовке около 2.5 часов при 160-170 градусах.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
