Салаты 22.01.2022

Салат из морепродуктов и свежих овощей

15 мин.
4 порции
Салат из морепродуктов и свежих овощей
lsvsvl, stock.adobe.com
4.8 (287)

Красивый, полезный и необычайно вкусный салат! Поставьте его на стол, и ваша обычная трапеза превратится в праздник! Благодаря ярким цветам овощей блюдо выглядит очень аппетитно! Выложите его на большую тарелку и украсьте зеленью.

Калорийность

105 ккал на 100 г (Б: 13 г, Ж: 5 г, У: 2 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Кальмары, осьминоги нарежьте и сбрызните лимонным соком.

  2. Нарежьте помидоры, огурцы и очищенный болгарский перец.

  3. Смешайте овощи, морепродукты и зелень.

  4. Добавьте соль, оливковое масло и перемешайте.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев