Салаты 04.09.2026

Салат с инжиром и оливками

15 мин.
2 порции
Салат с инжиром и оливками
stock.adobe.com
4.8 (364)

Если вы любите инжир, хочу поделиться с вами одним из любимых салатов на его основе. Добавьте орехи, горсть зеленых оливок – и такое красивое необычное блюдо можно смело подавать даже гостям. Зелень подойдет любая по вкусу.

Калорийность

177 ккал на 100 г (Б: 7 г, Ж: 13 г, У: 8 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Разрежьте инжир на дольки, лук – перьями, а черри пополам.

    Салат с инжиром и оливками – фото приготовления рецепта, шаг 1
  2. Добавьте салатный микс, измельченную зелень и оливки.

    Салат с инжиром и оливками – фото приготовления рецепта, шаг 2
  3. Добавьте творожный сыр или фету по вкусу. Туда же добавьте измельченные орехи.

    Салат с инжиром и оливками – фото приготовления рецепта, шаг 3
  4. Заправьте салат оливковым маслом.

    Салат с инжиром и оливками – фото приготовления рецепта, шаг 4
Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев