Такой быстрый и вкусный белковый салат с копченой курицей и стручковой фасолью с первого раза стал моим повседневным любимцем. Он очень быстро готовится и отлично насыщает на ближайшие полдня. Чаще всего я делаю его вместо основного блюда.
Калорийность
205 ккал на 100 г (Б: 18 г, Ж: 13 г, У: 4 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Приварите фасоль в кипящей воде пару минут до мягкости или обжарьте на сильном огне.
-
Нарежьте огурцы и курицу соломкой примерно по размерам кусочков фасоли.
-
Перемешайте салат, заправьте соевым соусом с лимонным соком и посыпьте кунжутом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
