Тот самый салат с тунцом, от которого невозможно отказаться, если вы уже его увидели! Только посмотрите, насколько ярким и эффектным он получается. Я предпочитаю делать его с латуком, потому что его кудрявые салатовые листья вписываются идеально.
Калорийность
110 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 6 г, У: 4 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте лук тонкими перьями и натрите морковь на корейской терке. Можете добавить огурец или кабачок в таком же виде.
-
На листья латука выложите куски тунца, дольки помидоров и маслины.
-
Посыпьте салат луком и морковью, а в конце – зернами граната.
-
Сбрызните блюдо оливковым маслом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
