Вот такой оригинальный рецепт получается на стыке европейских и азиатских кулинарных традиций. Побольше зелени и овощей, тунец, дижонская горчица, лайм и кунжут – все лучшее собрано в одном салате.
Калорийность
115 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 7 г, У: 3 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Произвольно нарежьте все овощи, разомните тунца и выложите все это на подушку из салатного микса и рукколы.
-
Добавьте маслины и сбрызните салат соком лайма и оливковым маслом.
-
Добавьте дижонскую горчицу и посыпьте блюдо кунжутом.
-
Украсьте кольцами лайма.
-
Можете добавить чили, чеснок или острые азиатские специи.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
