С тех пор как впервые попробовала этот салат, при каждой возможности не отказываю себе в таком удовольствии снова. Секрет необычного вкуса в тунце и свежих грибах. Но если такой вариант вас смущает, вы, конечно, можете их обжарить или взять маринованные.
Калорийность
106 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 6 г, У: 3 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Натрите морковь на корейской терке и смешайте ее с салатным миксом. Посыпьте все специями, слегка сбрызните оливковым маслом и бальзамиком.
-
Тщательно вымойте свежие качественные шампиньоны, и очистите от кожицы.
-
Нарежьте грибы тонкими пластинками и тоже отправьте в салат.
-
Разомните тунца вилкой, добавьте туда же и аккуратно все перемешайте.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
