Салат с яйцами, рукколой и беконом я предпочитаю готовить на завтрак вместо обыкновенной яичницы. При всей простоте, он получается очень сытным и заряжает энергией до обеда. По желанию можете добавить несколько ломтиков авокадо или пару помидоров черри.
Калорийность
248 ккал на 100 г (Б: 16 г, Ж: 20 г, У: 1 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте бекон тонкими полосками и поджарьте до румяности без масла.
-
Отварите яйца вкрутую и нарежьте на четвертинки или на дольки.
-
Промойте рукколу, разложите салат по тарелкам и приправьте по вкусу.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
