Обожаю сытные грузинские салаты, потому что они легко могут заменить полноценное основное блюдо. Особенно, если это мясные салаты. Одна из моих последних находок, которой я очень хочу поделиться и с вами – вот такой салат Тбилиси с идейкой.
Калорийность
205 ккал на 100 г (Б: 14 г, Ж: 13 г, У: 8 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отварите индейку и разберите на волокна.
-
Добавьте вареную или консервированную фасоль.
-
Измельчите кинзу, орехи и чеснок.
-
Нарежьте лук и перец полосками.
-
Смешайте масло, уксус и специи, и заправьте салат.
-
Посыпьте зернами граната.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
