Салаты 22.01.2022

Салат с курицей и фасолью

30 мин.
3 порции
Салат с курицей и фасолью
gkrphoto, stock.adobe.com
4.7 (282)

Приготовьте любимую фасоль для этого рецепта заранее – отварите или возьмите консервированную. Отличный салат в азиатском стиле получается ярким, сытным и вкусным. Под настроение замените фасоль зелеными бобами.

Калорийность

183 ккал на 100 г (Б: 13 г, Ж: 11 г, У: 8 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Нарежьте курицу мелкими кусочками, обваляйте в специях и обжарьте.

  2. Черри нарежьте четвертинками и измельчите фиолетовый лук.

  3. Добавьте готовую фасоль, салатный микс и семечки.

  4. Заправьте салат смесью оливкового и кунжутного масел.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева
Вам понравился рецепт?
0 комментариев