Салаты 02.09.2026

Салат Тбилиси с курицей

15 мин.
4 порции
Салат Тбилиси с курицей
stock.adobe.com
4.5 (348)

Если я попрошу вас назвать блюда грузинской кухни, то в первой пятерке обязательно будет салат Тбилиси. Трудно найти того, кто ничего бы о нем не слышал. А знаете ли вы, что салат Тбилиси можно готовить даже с курицей? Рассказываю интересный рецепт.

Калорийность

138 ккал на 100 г (Б: 12 г, Ж: 6 г, У: 9 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Нарежьте вареную курицу, кинзу, болгарский перец и очищенный от шелухи лук.

  2. Консервированную фасоль откиньте на дуршлаг и промойте.

  3. Смешайте все в глубокой миске, добавьте хмели-сунели, соль и пропущенный через пресс.

  4. Влейте оливковое масло и сок лимона, перемешайте еще раз.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев