Существует много интересных рецептов шашлыка и среди них каждый найдет вариант для себя. Любители насыщенных и сладковатых вкусов могут приготовить шашлык из курицы в соевом соусе. Сегодня о нем я вам и расскажу.
Калорийность
136 ккал на 100 г (Б: 23 г, Ж: 4 г, У: 2 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Куриное филе нарежьте небольшими кусочками, сложите в миску и залейте холодной минералкой на полчаса.
-
Слейте воду, мясо слегка отожмите.
-
Лайм промойте кипятком и мелко нарежьте.
-
В миску с мясом добавьте измельченный лайм, соевый соус, соль и масло. Перемешайте, накройте пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 1 сутки.
-
Наденьте мясо на шампуры и оставьте на 15 минут прогреваться при комнатной температуре.
-
Обжаривайте над седыми углями на мангале 15-20 минут, часто переворачивая.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
