Шашлык из свинины на кефире и минералке

30 мин.
8 порций
Шашлык из свинины на кефире и минералке
stock.adobe.com
4.8 (390)

Маринады для шашлыков могут быть разными. Часто их готовят с луком, различными соусами, молокопродуктами и соками. Мне понравился рецепт шашлыка из свинины на кефире и минералке. Мясо быстро замариновалось, получилось сочным и мягким.

Калорийность

202 ккал на 100 г (Б: 18 г, Ж: 14 г, У: 1 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Свинину нарежьте небольшими кусочками и сложите в миску.

  2. Добавьте соль, сахар, специи, лавровый лист и хорошенько перемешайте, разминая руками каждый кусочек. Накройте пищевой плёнкой и уберите в сторону на полчаса.

  3. Влейте в миску кефир и минеральную воду, перемешайте еще раз и поставьте в холодильник на 6 часов.

  4. Наденьте мясо на шампуры и обжаривайте на мангале 20 минут, часто переворачивая.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк —
Вам понравился рецепт?
1 комментарий
Евгения Ф.
30.12.2025, 14:35

Лук в маринад не помешал бы, а то мясо суховато без него получилось. И лавровый лист лучше вынуть перед жаркой, а то подгорает на углях.

Ответить