Вы пробовали когда-нибудь шаурму с крабовыми палочками, рисом и авокадо? Если нет, скорее читайте рецепт и бегите в магазин за продуктами! Авокадо выбирайте только спелое — оно должно слегка продавливаться при нажатии.
Калорийность
201 ккал на 100 г (Б: 6 г, Ж: 13 г, У: 15 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Крабовые палочки нарежьте, посолите и поперчите.
-
Добавьте вареный рис, половину майонеза и хорошенько перемешайте.
-
Авокадо очистите от кожуры, нарежьте и сбрызните лимонным соком.
-
Болгарский перец очистите от кожуры и нарежьте длинными брусочками.
-
Расстелите лаваш на столе и смажьте оставшимся майонезом.
-
Занимая треть широкой части лаваша, выложите рис с крабовыми палочками.
-
Добавьте болгарский перец, авокадо и ростки гороха.
-
Подверните лаваш с боков, сверните плотным рулетом и зафиксируйте нитью. Повторите действия с остальными лавашами и начинкой.
