Стейки тунца на гриле

10 мин.
2 порции
Стейки тунца на гриле
mubus, stock.adobe.com
100

Главная идея заключается в том, чтобы сохранить естественный вкус рыбы. Для этого ее надо готовить на сильном огне и с минимальным количеством добавок. Рассказываю рецепт стейков тунца на гриле. Попробуйте, это очень вкусно!

Ингредиенты

Основные:
  • Тунец (стейки) – 2 штуки
  • Оливковое масло 2 ст.л.
  • Паприка (хлопья) – по вкусу
  • Молотый черный перец по вкусу
  • Молотый кориандр по вкусу
  • Морская соль по вкусу
Для подачи:

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Стейки тунца промойте холодной водой, выложите на доску и обсушите бумажными полотенцами.

  2. Добавьте специи и морскую соль, сбрызните оливковым маслом. Хорошенько натрите рыбу со всех сторон, накройте пищевой пленкой и оставьте мариноваться при комнатной температуре на 15 минут.

  3. Выложите стейки тунца на решетку гриля и обжаривайте 3-4 минуты с каждой стороны. Благодаря этому они покроются аппетитной корочкой и останутся сочными внутри.

  4. Готовые стейки на гриле подавайте с кусочками лимона.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк - обладатель коллекции из более чем 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 30000 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и изучения семейных традиций. Специализируется на классической выпечке и традиционных блюдах, уделяя особое внимание доступности ингредиентов и простоте приготовления. Ольга тщательно тестирует каждый рецепт перед публикацией, предоставляя подробные пошаговые инструкции с практическими советами. Её подход основан на принципе "кулинария для всех" - создании вкусных блюд без сложных техник и дорогих продуктов, что делает её рецепты особенно популярными среди начинающих кулинаров.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев