Тещин язык из кабачков с помидорами, перцем и морковью на зиму

1 ч. 5 мин.
8 порций
Тещин язык из кабачков с помидорами, перцем и морковью на зиму
stock.adobe.com
4.8 (402)

Летом, когда на рынке появляется много овощей, наступает время заниматься консервацией. Помимо прочих заготовок, обязательно сделайте тещин язык из кабачков с помидорами, перцем и морковью. Овощной салат отлично дополняет большинство блюд.

Калорийность

107 ккал на 100 г (Б: 2 г, Ж: 7 г, У: 9 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Кабачки нарежьте брусочками. Помидоры очистите от кожуры и нарежьте.

  2. Измельчите морковь, очищенные лук и болгарский перец.

  3. Обжарьте лук с морковью в масле 5-7 минут.

  4. Добавьте болгарский перец и готовьте 5 минут на среднем огне.

  5. Всыпьте помидоры и сахар, убавьте огонь и тушите 10 минут под крышкой.

  6. Смешайте кабачки с измельченным чесноком, острым перцем и солью. Уберите в сторону на 5 минут.

  7. Выложите заготовку на разогретую сковородку с маслом и обжарьте на среднем огне до румяной корочки.

  8. Влейте овощную зажарку и протушите все вместе 10 минут.

  9. Добавьте уксус, перемешайте и разложите в подготовленную тару. Закатайте, переверните вверх дном и укутайте на сутки теплым одеялом.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев