Утиные ножки с апельсином в духовке

2 ч. 0 мин.
2 порции
Утиные ножки с апельсином в духовке
philip kinsey, stock.adobe.com
4.8 (212)

Запеченные в духовке утиные ножки станут отличным семейным ужином, блюдом к особому случаю или украшением праздничного стола. При этом даже их можно сделать еще вкуснее и оригинальнее. Например, приготовить с ароматными апельсинами.

Калорийность

254 ккал на 100 г (Б: 20 г, Ж: 18 г, У: 3 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Смешайте сок одного апельсина, соевый соус, уксус, мед и специи.

  2. Замаринуйте ножки минимум на час.

  3. Слейте маринад в сотейник и выпарите до густоты.

  4. Тонко нарежьте второй апельсин и выложите в форму.

  5. Сверху выложите ножки и запекайте полчаса в духовке при 200 градусах.

  6. Каждые 10 минут смазывайте ножки соусом.

  7. Убавьте температуру до 180 и запекайте ножки еще 60-80 минут.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев