Самый простой и универсальный способ приготовить рыбу – это запечь ее в фольге. И тилапия не исключение. Сложно придумать рецепт, который был бы еще легче и быстрее. Подавайте тилапию с любым любимым гарниром – рисом, спаржей, картошкой, свежими овощами или зеленью. Можете добавить немного песто или другого соуса.
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
Посолите и поперчите филе тилапии, сбрызните лимонным соком и посыпьте рубленым тимьяном.
Заверните тилапию в фольгу и запекайте в духовке при 180 градусах 20 минут.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев