Даже простое куриное филе можно приготовить очень вкусно и красиво. Этот рецепт я люблю за его яркость и аромат. Особенно если при подаче добавить немного свежей душистой зелени, вроде петрушки, кинзы или базилика.
Калорийность
141 ккал на 100 г (Б: 22 г, Ж: 5 г, У: 2 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте куриное филе крупными кусочками и слегка обжарьте их до золотистости.
-
Переложите курицу в форму для запекания. Сверху разложите кружочки лимона и нарезанные кольцами оливки.
-
Точно так же разложите зубчики чеснока и посыпьте курицу рубленым тимьяном или сухими травами.
-
Смешайте сок второго лимона с сухим белым вином, добавьте оливковое масло, соль и перец по вкусу.
-
Залейте курицу маринадом и запекайте в духовке до 30 минут при 180 градусах.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
