Любите готовить на завтрак омлеты? Непременно попробуйте этот замечательный рецепт! Кабачки должны быть молодыми и мелкими. Кожуру снимать не надо, хотя и можно, если очень хочется. По вкусу добавляйте специи и свежую зелень.
Калорийность
172 ккал на 100 г (Б: 12 г, Ж: 12 г, У: 4 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Кабачки и сыр натрите на крупной терке.
-
Яйца слегка взбейте с молоком, солью и молотым перцем.
-
Добавьте кабачки и перемешайте.
-
Смажьте форму сливочным маслом, выложите подготовленную массу и присыпьте тертым сыром.
-
Запекайте 15-20 минут в духовке, разогретой до 180 градусов.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
