Приготовить запеканку из цветной капусты в мультиварке куда проще, чем кажется. А чтобы она не распадалась и была очень нежной, нужна хорошая заливка. Например, вот такая – на основе взбитых яиц со специями и сыра.
Калорийность
111 ккал на 100 г (Б: 9 г, Ж: 7 г, У: 3 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Взбейте яйца со специями и смешайте с тертым сыром.
-
Выложите в чашу мультиварки соцветия цветной капусты и залейте яйцами.
-
Готовьте запеканку в режиме для выпечки примерно 45 минут.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
