Для запеканки из цветной капусты подходят самые разнообразные заливки. Но я предпочитаю проверенную классику из взбитых яиц со специями. К тому же, это необходимый белок, который делает блюдо более сытным и полезным.
Ингредиенты
- Цветная капуста – 1 головка
- Яйца куриные – 3 штуки
- Специи и приправы – 1 ч.л.
- Итальянские травы – 1 ч.л.
- Чеснок – 2 зубчика
Пошаговый рецепт приготовления
-
Взбейте яйца и добавьте давленый чеснок со всеми специями.
-
Выложите в форму соцветия цветной капусты и залейте яйцами.
-
Отправьте запеканку в духовку на 30-35 минут при 190 градусах.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
