Десерты 04.09.2026

Зефир из тыквы

1 ч. 30 мин.
4 порции
Зефир из тыквы
stock.adobe.com
4.9 (344)

Обожаю зефир за то, что его можно сделать любым – с самыми неожиданными вкусами и добавками. Было бы желание! Этот зефир из тыквы я когда-то попробовала в качестве эксперимента, и он получился вполне хорош. Так что охотно делюсь рецептом.

Калорийность

304 ккал на 100 г (Б: 2 г, Ж: 0 г, У: 74 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Нарежьте тыкву, протушите до мягкости и измельчите блендером.

  2. Смешайте с яблочным пюре и 70 г сахара. Дайте остыть.

  3. Взбейте пюре с белком до пышной пены.

  4. Вскипятите воду с оставшимся сахаром и агаром, и проварите 5-7 минут, помешивая.

  5. Продолжая взбивать пюре, влейте сироп тонкой струйкой.

  6. Выложите массу на пергамент или в присыпанную сахарной пудрой форму.

  7. Дайте зефиру застыть ночь при комнатной температуре, нарежьте и обваляйте в сахарной пудре.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева
Вам понравился рецепт?
2 комментария
Денис
01.01.2026, 02:29

А агар-агар нужно вводить в горячую воду или можно в холодную? У меня иногда комочки остаются.

Ответить
Ирина Ковалева
Ирина Ковалева
01.01.2026, 06:22

Здравствуйте, Денис! Агар-агар лучше разводить в холодной воде, а затем доводить до кипения - так он растворится равномернее и без комочков. После закипания проварите сироп 5-7 минут, как указано в рецепте.