Если вы придерживаетесь белковой диеты или просто ищете разнообразия, такой белковый омлет станет отличным повседневным завтраком. Это самое простое решение, если по какой-то причине вы избегаете желтков. А еще он просто вкусный и очень нежный.
Ингредиенты
- Яичные белки – 4 штуки
- Сливки (или вода) – 3 ст.л.
- Зелень – 4 веточки
- Специи и приправы – 0.5 ч.л.
Пошаговый рецепт приготовления
-
Взбейте венчиком белки со сливками.
-
Добавьте специи и измельченную зелень.
-
Обжарьте омлет с двух сторон в минимальном количестве масла.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
