Омлет

Всего в категории: 148 рецептов
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~169 ккал

Новые рецепты: Омлет

Омлет со шпинатом и фетой

Начните день с полезного завтрака — приготовьте омлет со шпинатом и фетой. Весь процесс с подготовкой займет у вас не больше 20 минут. Сыр и шпинат добавляйте в самом конце. Достаточно пары минут, чтобы они успели приготовиться.

195 ккал
319
Греческий омлет

Сложно представить более базовое блюдо, чем омлет, так что не удивительно, что свои вариации его приготовления есть во всем мире. Сегодня хочу поделиться рецептом греческого омлета, который впервые попробовала в отпуске и с тех пор регулярно готовлю дома.

204 ккал
316
Рыба в омлете в духовке

Готовить такое блюдо рекомендуется из хека, толстолобика, щуки, минтая или амура. В общем-то любая рыба в омлете в духовке получается вкусной. Просто ориентируйтесь на свои вкусовые предпочтения, используйте любимые специи и разные добавки.

144 ккал
314
Омлет со сметаной в мультиварке

Еще один простой рецепт популярного блюда. Готовить его предлагаю на режиме «Жарка» в мультиварке. Если переворачивать целиком неудобно, разделите омлет пополам с помощью деревянной лопатки. С половинками управляться гораздо легче.

174 ккал
328
Кето омлет

Кето диета хороша тем, что современное разнообразие продуктов позволяет легко адаптировать под нее почти любые рецепты. И за счет этого можно практически не ограничивать себя в любимых блюдах, как в простых, так и в сложных. Сегодня предлагаю приготовить кето омлет!

244 ккал
333
Омлет с зеленью, орегано и чесноком

Омлет часто готовят на завтрак. Простое блюдо из яиц не отнимает много времени и всегда получается вкусным. Сегодня будем готовить его с зеленью, орегано и чесноком. Для наилучшего результата молоко и яйца должны быть комнатной температуры.

178 ккал
340
Омлет с лососем и цветной капустой

Омлет с лососем и капустой – не только вкусное, но и полезное блюдо, которое можно подать как на завтрак, так и на ужин. Цветную капусту и брокколи можно брать свежую или замороженную.

150 ккал
358
Омлет с рикоттой и ветчиной в духовке

Если вы не любите золотистую корочку, запекайте омлет под фольгой. Достаточно снять ее за 5 минут до конца, чтобы испарилась лишняя влага и блюдо слегка подрумянилось. Готовый омлет не вынимайте из духовки сразу, иначе он быстро упадет.

172 ккал
360
Омлет в аэрогриле

Нежный пышный омлет, запеченный в аэрогриле в закрытой жаропрочной форме. Секрет пышности - точная пропорция яиц и молока 1:1 по объему и комнатная температура продуктов: холодные ингредиенты дают неравномерный подъем и опадание. Высокие бортики формы и крышка на первом этапе удерживают пар, поэтому омлет поднимается равномерно и не оседает после ее снятия.

160 ккал
483
Омлет на молоке

На молоке омлет всегда готовится очень быстро и просто. Буквально 10 минут и полезное блюдо готово. Для жарки советую использовать тяжелую сковородку с толстым дном - в ней омлет получится пышным, красивым и не подгорит.

187 ккал
378
Омлет с цукини

В холодильнике только цукини, яйца и сметана? Этого вполне достаточно для того, чтобы приготовить вкуснейший омлет. Даже несмотря на то, что в составе есть сметана, блюдо можно отнести к диетическим. Обязательно подавайте омлет на теплой тарелке.

182 ккал
374
Омлет с картофелем в мультиварке

В привычном для нас понимании омлет – это простое блюдо, которое готовится на скорую руку. Но испанцы так не считают! У них на это уходит больше часа. Рассказываю, как приготовить испанский картофельный омлет в мультиварке!

203 ккал
402
Омлет с помидорами и сыром в духовке

Приготовьте омлет в духовке. Это просто, хотя и немного затратнее по времени. Подготовьте ингредиенты, влейте в смазанную форму и отправьте в разогретую духовку на полчаса. Форму заполняйте на треть, поскольку омлет увеличится в размерах.

199 ккал
494
Сырный омлет в мультиварке

Утром, когда дорога каждая минута, не хочется тратить время на завтрак. В таких случаях удобнее всего готовить сырный омлет в мультиварке. Влейте подготовленную смесь и включите нужный режим, а об остальном позаботится умная техника.

195 ккал
427
Омлет-тортилья со шпинатом и тянущимся сыром

Простой, сытный и очень вкусный вариант завтрака. Конечно, приготовить омлет-тортилью со шпинатом и тянущимся сыром можно и на обед, и на ужин. Мне такой перекус никогда не надоедает. Попробуйте, возможно это блюдо понравится и вам!

250 ккал
180
Омлет с брокколи и сыром

Омлет – не просто вкусное блюдо, а еще и отличный способ быстро пополнить в организме запасы белка. Добавки, как вы уже знаете, могут быть разнообразными. Очень полезный вариант - омлет с брокколи и сыром. Попробуйте!

172 ккал
139
Простой омлет с молоком на завтрак на сковороде

Французские повара готовят омлет с невероятной легкостью и быстротой. Считается, что для этого блюда важна каждая секунда. Ну, что ж, не будем спорить, а лучше сразу перейдем к рецепту простого омлета с молоком на завтрак.

160 ккал
129
Омлет с помидорами, сыром и зеленью на сковороде

Что приготовить на скорую руку? Можете воспользоваться этим рецептом омлета с помидорами, сыром и зеленью на сковороде. Примерно 10 минут и вы уже будете наслаждаться аппетитным блюдом. Здорово, не правда ли? Рассказываю обо всем по порядку.

194 ккал
171
Омлет по-французски с молоком и зеленью

Главной особенностью данного варианта является удивительная нежность яичной массы. Омлет по-французски с молоком и зеленью ни в коем случае нельзя передерживать на сковороде. Он должен оставаться слегка жидким внутри. Рассказываю, как этого добиться.

160 ккал
157
Рисовый омлет

В отличие от большинства известных нам вариантов этого блюда, рисовый омлет готовится с начинкой. Обычно это смесь из вареного риса, лука, чеснока и острых соусов. Иногда ее дополняют капустой, водорослями вакаме и курицей.

178 ккал
173
Японский омлет Омурайсу

В Японии блюда часто имеют символическое значение. Например, японский омлет Омурайсу обычно готовят в знак признательности. Кетчупом кулинар сверху может написать слова благодарности, имя или популярную фразу. Интересно, правда?

180 ккал
150
Омлет с цветной капустой в духовке

Если проварить цветную капусту вечером, то приготовить такое блюдо на завтрак удастся быстрее. Омлет с цветной капустой запекается в духовке примерно 25 минут, но все же советую время от времени поглядывать на него, начиная с 15 минут.

103 ккал
190
Омлет из белков

Во время силовых тренировок рекомендуется добавлять в меню омлет из белков. Такое блюдо способствует восстановлению и росту мышц, обогащает организм полезными веществами и дает много энергии. Готовится такой омлет очень просто. Рассказываю об этом дальше в рецепте.

101 ккал
180
Омлет на пару

Многие диетические меню включают омлет на пару. Полезное блюдо рекомендуют готовить без зелени и специй. При этом также важно использовать и минимальное количество соли. Дальше в рецепте рассказываю обо всем по порядку.

142 ккал
149
Омлет с лисичками

С чем только не готовят омлет! В числе самых популярных добавок сосиски, бекон, сыр, овощи и зелень. А недавно мне попался рецепт омлета с лисичками. Представляю, каким вкусным он получится с чесноком и ароматными специями!

142 ккал
174

Омлет – рецепты с фото (пошагово)

Даже у простого и привычного омлета есть своя непростая история. Это французское блюдо, которое так прижилось во всем мире, что о его истоках уже практически не вспоминают. Омлетом называли яичницу, к которой добавляется жидкость – молоко, сливки, бульон, сок, какой-либо отвар или просто вода. Все это загущается с помощью муки, тщательно взбивается и жарится на сковородке. Хотя ничуть не хуже получаются запеченные или паровые омлеты. Они еще и полезнее, потому что совсем не нужно масло – идеальный вариант для детей и приверженцев диет!

В омлет добавляют любые ингредиенты на свое усмотрение – мясо, колбасу, сосиски, сыр, овощи, зелень, грибы, любые специи. Причем можно просто залить их яйцами, а можно сначала обжарить омлет, а потом завернуть в него начинку. Есть даже сладкие рецепты с медом и вареньем – своеобразные яичные блинчики. Пересчитать все вариации омлета попросту невозможно, но самые интересные из них мы собрали на своем сайте!