Диетическая творожная запеканка с рисом и луком

1 ч. 0 мин.
4 порции
Диетическая творожная запеканка с рисом и луком
0

Творожные запеканки с рисом можно готовить по-разному. Чаще всего к творогу просто добавляют отварную крупу. А я же предлагаю перебить все блендером для более однородной текстуры. А потом добавить лук. И заодно обойдемся без муки или манки.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Мелко нарежьте лук и обжарьте до золотистости.

Отварите рис до готовности и перебейте его в блендере с творогом.

Добавьте специи, яйца и лук, все перемешайте и выложите в форму.

Готовьте запеканку в духовке 40 минут при 180 градусах.

Фото: Max, stock.adobe.com

Ирина Ковалева
Рецепт добавил(а):
Вам понравился рецепт?
0 комментариев