Форель с рисом в духовке

40 мин.
2 порции
Форель с рисом в духовке
0

Таким образом рыбу часто готовят в Армении. Там начинку обычно приправляют большим количеством острых специй, чесноком и мелко нарезанным сельдереем. Я предлагаю вам упрощенный вариант форели с рисом в духовке. Приготовьтесь, будет вкусно!

Ингредиенты

  • Форель (по 400-500 г) – 2 тушки
  • Лимон половина
  • Рис 150 г
  • Сливочное масло (растопленное) – 20 г
  • Оливковое масло 2 ст.л.
  • Молотый кориандр по вкусу
  • Молотый черный перец по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Вода 300 мл

Пошаговый рецепт приготовления

Рис промойте и проварите в подсоленной воде до готовности.

Готовый рис приправьте специями и смешайте со сливочным маслом.

Тушки форели очистите от чешуи, выпотрошите и хорошенько промойте.

Натрите рыбу со всех сторон специями и солью, сбрызните соком лимона, полейте оливковым маслом.

Поместите в брюшко форели начинку из риса.

Выложите форель на застеленный противень и запекайте 25-30 минут в духовке при температуре 180 градусов.

Ольга Безносюк
Рецепт добавила: Ольга Безносюк
Вам понравился рецепт?
0 комментариев