В таком гороховом супе всего два основных ингредиента – сам горох и сладкая свежая морковь. Чтобы сделать его еще более ароматным и питательным, предлагаю приготовить его на копченостях. А для удобства воспользуемся мультиваркой.
Калорийность
80 ккал на 100 г (Б: 6 г, Ж: 4 г, У: 5 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Заранее замочите горох на ночь.
-
Мелко нарежьте морковь и копчености, выложите в чашу.
-
Добавьте горох, залейте все водой и готовите в режиме для супов около часа.
-
За 10 минут до конца добавьте специи, рубленую зелень и давленый чеснок.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
