Очень сытный и в то же время довольно легкий – такой вот уникальный куриный суп с чечевицей. Рекомендую использовать красную чечевицу, потому что она быстрее варится и симпатичнее выглядит в готовом блюде.
Калорийность
70 ккал на 100 г (Б: 7 г, Ж: 2 г, У: 6 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Залейте курицу холодной водой и отварите до готовности около часа.
-
Достаньте ее из бульона и произвольно измельчите.
-
Натрите морковь на крупной терке, мелко нарежьте лук и обжарьте их до золотистости.
-
Добавьте в бульон картофель, а после кипения – чечевицу. Варите все вместе 5-7 минут.
-
Добавьте в суп зажарку и специи, и варите до готовности чечевицы.
-
За пару минут до конца верните в суп курицу.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
