Не всегда есть желание и возможность возиться с духовкой. К счастью, большинство популярных блюд можно готовить и без нее. Например, я знаю отличный рецепт лазаньи в микроволновке. Попробуйте приготовить ее, следуя пошаговому описанию.
Калорийность
202 ккал на 100 г (Б: 13 г, Ж: 14 г, У: 6 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Мелко нарежьте помидоры и очищенный лук.
-
Смешайте фарш, лук, соль и молотый перец. Выложите смесь в тарелку и отправьте в микроволновку на 5 минут. Готовьте на максимальной мощности.
-
Отдельно смешайте измельченные помидоры, томатный соус и растительное масло.
-
В другой миске смешайте сливки, сметану, молоко, мускатный орех и соль.
-
Смажьте подготовленную форму маслом. Выложите слой листов, добавьте фарш с луком, немного томатной заготовки и соуса. Присыпьте сыром и снова повторите действия. Продолжайте так до тех пор, пока заготовки не закончатся.
-
Запекайте лазанью в микроволновке на мощности 750 Вт 30 минут. Перед подачей блюдо должно 10-15 минут настояться.
