Вариаций салатов с тунцом так много, что можно не повторяться неделями. А все потому что это очень универсальный ингредиент, который хорошо сочетается с самыми разными овощами и зеленью. Сегодня предлагаю такой рецепт!
Калорийность
115 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 7 г, У: 3 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Произвольно, но помельче нарежьте все овощи. Для детей можно не добавлять лук.
-
Тунца тоже разделите на кусочки, и перемешайте все вместе.
-
Добавьте измельченный латук и кукурузу, и снова перемешайте.
-
Приправьте салат по вкусу и сбрызните оливковым маслом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
