Соусы 30.05.2023

Маринад для куриных сердечек на мангале

15 мин.
4 порции
Маринад для куриных сердечек на мангале
Светлана Монякова, stock.adobe.com
4.9 (288)

Маринад помогает сохранить сочность мяса и других продуктов. Это важно в том числе и когда вы готовите на мангале. Например, куриные сердечки в таком маринаде точно получатся очень нежными и будут буквально таять во рту. Одно удовольствие!

Калорийность

107 ккал на 100 г (Б: 5 г, Ж: 3 г, У: 15 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Смешайте мед и соевый соус с кунжутным маслом до растворения меда.

  2. Добавьте паприку, чили и другие специи по вкусу.

  3. Замаринуйте сердечки хотя бы на полчаса.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев