Соусы 21.12.2023

Маринад для рыбы

10 мин.
4 порции
Маринад для рыбы

✓ Рецепт проверен, фото: Yuliia Stsepeleva

4.8 (270)

У рыбы очень тонкий аромат, поэтому маринад для нее нужен особенный. Он должен подчеркивать и дополнять, а не перебивать и отвлекать внимание. Путем долгих поисков и экспериментов я нашла рецепт отличного маринада. Делюсь своей находкой с вами!

Калорийность

109 ккал на 100 г (Б: 3 г, Ж: 9 г, У: 4 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Смешайте соевый соус, лимонный сок и оливковое масло.

    Маринад для рыбы – фото приготовления рецепта, шаг 1
  2. Добавьте пропущенный через пресс чеснок и растертые в ступе горошины перцев.

    Маринад для рыбы – фото приготовления рецепта, шаг 2
  3. Всыпьте соль и растертые пальцами листики розмарина.

    Маринад для рыбы – фото приготовления рецепта, шаг 3
  4. Накройте соус на 10 минут пищевой пленкой, после чего можете приступать к маринованию.

    Маринад для рыбы – фото приготовления рецепта, шаг 4
Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев