Летний холодный крем-суп из огурцов порадует всех, кто не боится экспериментов. А чтобы он не был слишком пресным и водянистым, я добавляю авокадо и мяту. Что еще нужно учесть в процессе, вы узнаете дальше в процессе.
Калорийность
81 ккал на 100 г (Б: 3 г, Ж: 5 г, У: 6 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Крупно нарежьте картофель, отварите до готовности и слейте воду.
-
Нарежьте остальные ингредиенты, взбейте все блендером и добавьте кефир для консистенции.
-
Приправьте и украсьте блюдо по вкусу.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
