Увлекаетесь вегетарианскими блюдами, придерживаетесь диеты или просто любите чечевицу? Вам непременно надо попробовать этот рецепт. Готовятся оладьи именно из красной чечевицы. Она придает красивый цвет и быстрее размокает.
Калорийность
184 ккал на 100 г (Б: 11 г, Ж: 8 г, У: 17 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Чечевицу промойте и залейте на 10-12 часов холодной водой.
-
Слейте воду, чечевицу еще раз промойте и измельчите в блендере до пюреобразного состояния.
-
Помидоры очистите от кожуры и также измельчите в блендере.
-
Смешайте обе заготовки, добавьте соль, молотый перец и пропущенный через пресс чеснок.
-
Разогрейте масло на сковороде, выложите ложкой небольшие островки теста и обжаривайте по 5 минут с каждой стороны.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
