Выпечка 14.02.2022

Оладьи из чечевицы без муки и яиц

25 мин.
5 порций
Оладьи из чечевицы без муки и яиц
olepeshkina, stock.adobe.com
4.8 (291)

Увлекаетесь вегетарианскими блюдами, придерживаетесь диеты или просто любите чечевицу? Вам непременно надо попробовать этот рецепт. Готовятся оладьи именно из красной чечевицы. Она придает красивый цвет и быстрее размокает.

Ингредиенты

  • Красная чечевица 400 г
  • Помидоры (средние) – 3 штуки
  • Чеснок 2 зубчика
  • Молотый черный перец по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Растительное масло (для жарки) – 4 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Чечевицу промойте и залейте на 10-12 часов холодной водой.

  2. Слейте воду, чечевицу еще раз промойте и измельчите в блендере до пюреобразного состояния.

  3. Помидоры очистите от кожуры и также измельчите в блендере.

  4. Смешайте обе заготовки, добавьте соль, молотый перец и пропущенный через пресс чеснок.

  5. Разогрейте масло на сковороде, выложите ложкой небольшие островки теста и обжаривайте по 5 минут с каждой стороны.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк - обладатель коллекции из более чем 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 30000 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и изучения семейных традиций. Специализируется на классической выпечке и традиционных блюдах, уделяя особое внимание доступности ингредиентов и простоте приготовления. Ольга тщательно тестирует каждый рецепт перед публикацией, предоставляя подробные пошаговые инструкции с практическими советами. Её подход основан на принципе "кулинария для всех" - создании вкусных блюд без сложных техник и дорогих продуктов, что делает её рецепты особенно популярными среди начинающих кулинаров.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев