Рецепт понравится студентам и малоопытным кулинарам. Овощное рагу с тушенкой запросто приготовит даже ребенок. При этом можно экспериментировать, используя разные комбинации овощей. Советую обязательно попробовать с цветной капустой и баклажанами.
Калорийность
127 ккал на 100 г (Б: 7 г, Ж: 7 г, У: 9 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Откройте банку тушенки, выложите в миску и разделите на небольшие кусочки с помощью вилки.
-
Нарежьте морковь, очищенные картофель и лук.
-
Выложите лук на разогретую сковородку с маслом и обжарьте до прозрачности.
-
Всыпьте картофель, морковь и специи. Перемешайте и обжаривайте все вместе еще 10-15 минут.
-
Добавьте тушенку и соль. Аккуратно перемешайте и готовьте все вместе под крышкой еще 10 минут.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
