Традиционно это блюдо готовится из сырой рыбы, замаринованной в соусах. Я немного адаптировала рецепт под свой вкус и приготовила поке с малосольным лососем. Для подачи используйте разные соусы: унаги, соевый, терияки или кунжутный.
Калорийность
180 ккал на 100 г (Б: 12 г, Ж: 8 г, У: 15 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Авокадо разрежьте пополам, очистите от кожуры, удалите косточку.
-
Авокадо нарежьте и сбрызните лимонным соком.
-
Нарежьте листья салата и слабосоленый лосось.
-
Выложите в тарелки рис, салат, авокадо и лосось.
-
Сверху присыпьте кунжутом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
