Постная гороховая каша

45 мин.
4 порции
Постная гороховая каша
sarahdoow, stock.adobe.com
0

Вы будете удивлены, но постная гороховая каша без каких-либо добавок получается невероятно сытной. Все дело в растительном белке, которого в горохе очень много. Одна порция такого блюда обеспечит вам чувство сытости на полдня.

Ингредиенты

  • Горох (колотый) – 300 г
  • Соль 0,5 ч.л.
  • Вода 1,2 л

Пошаговый рецепт приготовления

Горох промойте и залейте холодной водой на 4-5 часов.

Откиньте горох на дуршлаг, снова промойте и выложите в кастрюлю с чистой водой.

Добавьте соль и варите на медленном огне 40 минут. Горох разварится и каша получится однородной.

Ольга Безносюк
Рецепт "Постная гороховая каша" добавила: Ольга Безносюк
Вам понравился рецепт?
0 комментариев