Отличный рецепт для приверженцев правильного питания. ПП сырники из творога готовятся в духовке, а значит получаются менее жирными. Вместо сахара используется мед. Если его нет, добавьте стевию, эритритол или любой другой сахарозаменитель.
Ингредиенты
- Творог – 800 г
- Яйца куриные – 2 штуки
- Мед – 4 ст.л.
- Льняная мука – 3 ст.л.
- Кокосовая мука – 3 ст.л.
- Ванилин – на кончике ножа
Пошаговый рецепт приготовления
-
Творог протрите через сито или измельчите в блендере.
-
Добавьте яйца, ванилин, мед и оба вида муки. Перемешайте до однородной консистенции.
-
Сформируйте небольшие сырники и выложите на противень, застеленный пергаментной бумагой.
-
Выпекайте 20 минут в духовке, предварительно разогретой до 180 градусов.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
