Вторые блюда 09.06.2022

ПП творожная запеканка с курагой

Name: ПП творожная запеканка с курагой
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Европейская
Ingredients: Творог 500 г; Бананы 1 штука; Мед 1 ст.л.; Яйца куриные 4 штуки; Курага 120 г; Манка 3 ст.л.

40 мин.

4 порции

helen111, stock.adobe.com

Минимум калорий, максимум пользы и долгое чувство сытости – все это про ПП запеканки из творога. Для сегодняшнего рецепта вам также понадобится сладкая курага и немного меда или любимого низкокалорийного сиропа по вкусу.

Ингредиенты

Творог – 500 г
Бананы – 1 штука
Мед – 1 ст.л.
Яйца куриные – 4 штуки
Курага – 120 г
Манка – 3 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

Мелко нарежьте курагу, а остальные ингредиенты взбейте в блендере до однородности.

Добавьте курагу в творожную массу и выложите все в форму для запекания.

Отправьте запеканку в духовку на 35 минут при 190 градусах.

Блюда с творогом и медом на завтрак Диетические запеканки Диетические творожные запеканки Завтрак с творогом и бананом Творожные запеканки с бананом Куриные котлеты с рисом на сковороде

Автор рецепта: Ирина Ковалева - создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.

Вам понравился рецепт?

0 комментариев

ПП творожная запеканка с курагой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Похожие рецепты

Манная каша с медом

Манная каша на молоке и воде

Сладкая рисовая каша для детей

Кролик целиком на мангале