Закуски 11.09.2026

Роллы без риса

20 мин.
4 порции
Роллы без риса
stock.adobe.com
4.8 (324)

Представьте себе, что роллы могут быть без риса. В таком случае в них помещается намного больше остальных добавок. К примеру, в этом рецепте я использовала авокадо, лист салата, сыр Филадельфию, красную рыбу и филе тунца. Это вкусно и очень разнообразно.

Калорийность

204 ккал на 100 г (Б: 13 г, Ж: 16 г, У: 2 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Рисовую бумагу опустите на 15 секунд в холодную воду.

  2. Нарежьте длинными брусочками красную рыбу и филе тунца.

  3. Авокадо разрежьте пополам, очистите от кожуры, удалите косточку.

  4. Нарежьте авокадо и сбрызните лимонным соком.

  5. Расстелите коврик для суши на столе, выложите рисовую бумагу и лист нори.

  6. Смажьте сыром филадельфия, равномерно распределите тобико и накройте листом салата.

  7. На широкий край выложите полосой авокадо, красную рыбу и филе тунца.

  8. Сверните плотный ролл и разрежьте на 6 одинаковых кусочков.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев