Необычная заготовка из полезных и вкусных овощей. На приготовление уходит мало времени, а результатами не стыдно похвастаться даже перед завистливыми соседями. Рассказываю свой рецепт салата из спаржевой фасоли с овощами. Гарантирую, вам понравится!
Калорийность
80 ккал на 100 г (Б: 2 г, Ж: 4 г, У: 9 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте стручковую фасоль, морковь, очищенные лук и болгарский перец.
-
Смешайте все заготовки, добавьте соль, сахар, специи и масло. Накройте крышкой и оставьте на 1 час.
-
Влейте воду и тушите на медленном огне 15 минут.
-
Добавьте уксус, аккуратно перемешайте и через 1 минуту снимите с огня.
-
Разложите горячий салат в подготовленную тару и закатайте.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
