Салаты 22.01.2022

Салат с курицей, помидорами черри и тыквой

30 мин.
2 порции
Салат с курицей, помидорами черри и тыквой
0

Благодаря сочетанию красных черри, оранжевой тыквы и зеленого шпината этот салат сразу же привлекает внимание. С курицей он становится еще более сытным и полезным, а с ароматными травами – оригинальным и пикантным.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Обваляйте куриное филе в специях, заверните в фольгу и запекайте полчаса при 180-200 градусах.

Нарежьте курицу полосками или просто разделите на волокна.

Лук нарежьте перьями и залейте кипятком на минуту.

Промойте шпинат и разрежьте черри пополам.

Нарежьте тыкву средним кубиком и обжарьте в ложке оливкового масла до мягкости.

Смешайте оставшееся масло, давленый чеснок, травы, соль и перец, и заправьте салат.

Фото: Jacek Chabraszewski, stock.adobe.com

Ирина Ковалева
Рецепт добавил(а):
Ирина Ковалева
Вам понравился рецепт?
0 комментариев