Семга с травами в духовке

30 мин.
4 порции
Семга с травами в духовке
LiliGraphie, stock.adobe.com
4.7 (271)

Как и любую другую рыбу, семгу проще всего запечь с ароматными травами. В таком случае больше не нужно ничего лишнего – только специи и еще пару ингредиентов. Советую смешать несколько разных трав по вкусу. Например, розмарин, тимьян и орегано. Или выбирайте, что еще вам больше нравится.

Калорийность

197 ккал на 100 г (Б: 20 г, Ж: 13 г, У: 0 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Натрите семгу солью, перцем и маслом. Выложите в форму.

  2. Разложите вокруг дольки чеснока, кружочки лимона и рубленые травы.

  3. По необходимости дополнительно посыпьте сушеными травами и запекайте 15 минут под фольгой и еще 10 без нее при 180 градусах.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев