Закуски 02.08.2023

Спаржа с морковью по-корейски

15 мин.
3 порции
Спаржа с морковью по-корейски
Дмитрий Ульянов, stock.adobe.com
4.7 (223)

Чаще всего острые закуски готовятся из моркови, грибов и свеклы. Я предлагаю вам попробовать интересный рецепт спаржи с морковью по-корейски. Все необходимое вы с легкостью разыщите в ближайшем магазине, причем по очень приятной цене.

Калорийность

174 ккал на 100 г (Б: 3 г, Ж: 14 г, У: 9 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Спаржу предварительно замочите в холодной воде на 4-6 часов.

  2. Откиньте на дуршлаг, промойте и нарежьте крупными кусочками.

  3. Морковь очистите и натрите на специальной терке.

  4. Смешайте в миске спаржу, морковь, пропущенный через пресс чеснок, специи, мед, уксус и соль.

  5. Лук очистите от шелухи и нарежьте крупными кусочками.

  6. Выложите лук на разогретую сковородку с маслом и обжарьте 1-2 минуты.

  7. Лук выбросьте, горячим маслом полейте смесь из моркови и спаржи. Перемешайте, накройте крышкой и уберите в холодильник на 2-3 часа.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев