Этот рецепт тартар из лосося с авокадо и огурцом идеально подойдет для лентяев, которые любят вкусно покушать, но не любят длительные и сложные приготовления. Сытный, полезный тартар, а главное с минимум калорий.
Калорийность
163 ккал на 100 г (Б: 13 г, Ж: 11 г, У: 3 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Главное в тартаре это заправка и чтобы все продукты были нарезаны мелким, а главное одинаковым кубиком.
-
Порежьте авокадо, огурец, лосось, помидоры мелким кубиком. Авокадо побрызгайте соком лимона, так оно не почернеет и останется свежим.
-
Добавьте оливковое масло, поперчите и посолите по вкусу. Хорошо перемешайте.
-
Положите на тарелку формировочное кольцо и выложите тартар. Украсьте сверху долькой лимона.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
