Если вы любите оригинальные творожные запеканки, этот вариант – то, что вам нужно! Помимо моркови сюда идут разнообразные сухофрукты. Вкусно, ярко, эффектно и очень полезно. Даже дети будут в восторге, а уж им тяжело угодить.
Калорийность
180 ккал на 100 г (Б: 14 г, Ж: 4 г, У: 22 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Натрите морковь на терке и слегка протушите с 50 мл воды до мягкости.
-
Ненадолго замочите все сухофрукты в кипятке и нарежьте.
-
Смешайте творог, яйца, мед и манку. Соедините все ингредиенты.
-
Выложите массу в форму и выпекайте 35 минут в духовке при 180 градусах.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
